Мануальная терапия
Мануальная терапия – лечебные приемы, которые состоят в воздействии руками на тело и устранении обнаруженных ограничений для их освобождения от функциональных блоков. Процедура также способствует возобновлению нормальной циркуляции жидкостей по организму. Всё это приводит к повышению качества жизни человека.
Мануальная терапия объединяет наработки из области неврологии, ортопедии и других дисциплин. Она способствует скорому возобновлению двигательных функций в суставах, устранению болевых ощущений и ряду других положительных эффектов.
Как выполняется мануальная терапия
Способ основан исключительно на воздействии рук. Методика развивалась много лет, и врачи мануальной терапии разработали разные техники:
- манипуляционная – базируется на несильных, коротких толчкообразных движениях. Они восстанавливают подвижность суставов;
- мобилизационная – движения по этой технике приводят к осторожному вытяжению позвонков. Терапия способствует снятию отечности, улучшению подвижности суставов, восстановлению нормальной циркуляции крови;
- мягкая – приводит к улучшению тонуса мышц, устраняет болевой синдром и напряжения. Никаких резких движений.
Дополнительно используются и такие техники, как акупунктура, акупрессура, лимфодренаж. Оптимальную методику врач посоветует исходя из ваших показаний и текущего состояния здоровья.
В каких ситуациях поможет терапия
Перечень показаний к процедурам большой. Мануальная терапия позвоночника помогает при таких проблемах:
- частые головные боли – могут быть спровоцированы нарушениями в шейном отделе. Обычно вызваны блокадой позвонков и ухудшением их двигательной функции. Мануальная терапия шейного отдела помогает нормализовать состояние и устранить боли;
- протрузии – при такой проблеме курс процедур помогает снять мышечные спазмы, стимулировать обменные процессы в хрящах, растянуть сухожилья. Сила воздействия и лечебная техника подбирается индивидуально;
- защемление седалищного нерва – специалист устранят спазмы и болевой синдром, повышает или полностью возвращает двигательную функцию. Кроме того, уходят отеки, мышцы принимают нормальный тонус.
Еще показаниями считают сколиоз, остеохондроз, грыжу, кифоз. В каждом отдельном случае врач выбирает определенную технику лечения и учитывает особенности пациента.
Основные противопоказания
Как и любая другая методика, мануальная имеет некоторые противопоказания:
- проблемы с кровообращением;
- тромбозы;
- раковые заболевания;
- артериальная гипертензия;
- серьезные нарушения в грудной клетке.
Подобные состояния и патологии обнаруживаются в ходе диагностики. Если вы сами знаете о них, обязательно сообщите врачу.
Чего не стоит делать после сеанса
По завершению процедуры необходимо соблюдать ряд рекомендаций:
- отдохнуть около 15 минут и расслабиться;
- в прохладное время тепло одеваться и особенно защищать шею;
- отказаться от горячей ванны, посещения сауны;
- ограничить вождение автомобиля;
- ограничить резкие движения.
В целом врач центра мануальной терапии подробно проконсультирует после сеанса и расскажет, чего нужно избегать.